みなさんこんにちは。食べることは好きですか？私は肉が大好きで毎日焼き肉したいです。主のぽんたです。 結婚してから私は体重が10kg増えました。ストレスもあれば、幸せもあれば、欲により一年でまずい姿になってしまいました。普段自分を見ててもまだ大丈…

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みなさんこんにちは。ストレス社会。日本。続かない。すぐ諦める。すべてはストレス与えられるからなのです。主のぽんたです。 みなさんはストレスをどのように解消、もしくは軽減をしていますか？効率の良い方法があれば是非教えて欲しいです。主に仕事の中…